Jak na heelyng

31. března 2007 v 21:55 | DjVortex |  Heelys

Získání rovnováhy

  1. Najdi si opěru, které se můžeš přidržet, polož jednu botu před druhou diagonálně, kvůli rovnováze (nikdy neměj obě boty vedle sebe). Špička zadní boty by měla být opřená o patu přední boty.
  2. Zpevni kotníky, kolena a stehna a drž je zpevněné.
  3. Zvedni špičky, udržuj rovnováhu na kolečkách a přitahuj se podél opěry. Pokud ztratíš rovnováhu, polož špičky na zem.

Rozjezd: našlápnout, zvednout, odrazit

  1. Našlápněte dopředu nohou, která bude Vaše "zadní" noha.
  2. Zpevněte nohy a zvedněte špičku přední boty.
  3. Odrazte se zadní nohou a umístěte chodidla jedno za druhým (nikdy ne vedle sebe).

Zastavení: měkká a tvrdá brzda

  1. Zvedněte špičku a drhněte patou boty o zem. (měkká brzda)
  2. Položte špičky na zem. (tvrdá brzda)
  3. Buďte připraveni běžet, když boty z jakéhokoliv důvodu zastaví.

UPOZORNĚNÍ:

Heeling může být nebezpečný. Jednejte rozvážně a heelujte s přehledem. Doporučujeme, abyste si nasadili helmu, chrániče na zápěstí, lokty a kolena. Heelujte pouze na hladkém a stabilním povrchu.Když se učíte heelovat, dávejte pozor, abyste předčasně neopotřebovali zadní část paty vašich bot. K tomu může dojít, jestliže nadměrně drhnete zadní částí pat na nerovném povrchu (na cestě, betonové příjezdové cestě, chodníku apod.)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Protože jseš tady tak klikni...

- - KLIKNI - - 100% (176)

Komentáře

1 natalie natalie | E-mail | 18. srpna 2007 v 14:36 | Reagovat

ahoj proin(te) ze otravuju aal ja mam ty boty ted noví dostala sem je k narozkám ale nejde mi to ikdys sem skousela ten návod a asi sem levá ale prosim porat(te) mi neco děkuji napiste na email

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama